2025-05

健康・予防

梅雨型熱中症に要注意!

梅雨入り前のこの時期に倦怠感や頭痛、めまいなどの不調を感じたら、それは“梅雨型熱中症”のサインかもしれません。真夏の熱中症とは異なり、湿度の影響で体内に熱がこもりやすくなるのが梅雨型熱中症の特徴です。梅雨型熱中症の原因、症状、効果的な対策をご紹介します。
子育て

薬剤師が解説!子どもの便秘の原因や解消法

子どもの便秘に悩んでいませんか?子どもの便秘は、機嫌が悪くなったり食欲不振、嘔吐などにつながって大変ですよね。この記事では、子どもの便秘の主な原因や解消法を分かりやすく紹介します。基本的な便秘の予防方法を生活に取り入れていきましょう!
健康・予防

熱中症?コロナ?似て非なる症状を見極めよう!

熱中症と感染症は初期症状が似ていて判断が難しいですよね。この判断を誤ると適切な対処ができず症状が悪化してしまうかもしれないという不安も大きくなると思います。そこで、熱中症と感染症の違いや見分け方のポイント、効果的な予防法や対処法を詳しくご紹介します。
子育て

夏の食中毒から子どもを守る!保護者が知るべき対策法

子どもがかかりやすい夏の食中毒について、原因菌の特徴や主な症状、家庭でできる予防法を徹底解説!調理や保存時の衛生習慣、お弁当・外食時の注意点、万が一の対処法まで網羅。夏場のリスクに備え、家庭で実践できる対策を知りたい方は必見です。
健康・予防

明日から始めるむくみ解消!誰でも簡単にできるセルフケアガイド

むくみの原因や仕組み、食事・飲み物・運動・睡眠などセルフケアの基本を徹底解説!顔や足など部位別の特徴、デスクワーク・旅行・生理前などシーン別の対処法、悪化時の受診目安も紹介。日常生活に取り入れやすいむくみ解消法を知りたい方はぜひご覧ください。
子育て

5月の紫外線に要注意!子どものための紫外線対策法

紫外線が強くなってきて、お子さんの肌が赤くなったり日焼けをしていませんか?日焼け止めを塗っても汗で流れてしまったり帽子を嫌がったりと、子どもの紫外線対策は大変です。この記事では、5月の紫外線の特徴や子どもの肌を守るための効果的な日焼け止めの選び方などをご紹介します。
お薬

お薬の飲み方で効果が変わる?間違いがちな服用ルールと守るべきポイント

お薬の飲み方で効果が変わる理由について徹底解説!正しい姿勢や水分量、食事との関係、避けるべき飲み物、飲み忘れ時の対処法、複数の薬を飲む際の順番や間隔など、日常で役立つポイントを紹介します。当記事を参考に、お薬を効果的に服用しましょう。
子育て

夏本番前に押さえておきたい、赤ちゃん・子どものあせも対策

暑くなり汗ばむ季節になると、子どもの肌に赤くブツブツとあせもができてしまうという悩みはありませんか?子どもの肌はデリケートでケアがとても大変ですよね。本記事では、子どもにできやすいあせもの原因や効果的な対策、悪化を防ぐポイントについて詳しくご紹介します。
健康・予防

GW明けに注意したい五月病を徹底解説

ゴールデンウィーク明け、「急にやる気が出ない」「体がだるい」と感じることはありませんか?それは「五月病」の兆しかもしれません。本記事では、五月病の原因や症状、すぐに実践できる効果的な対策方法について詳しく解説します。ぜひ参考にしてみてください。
お薬

意外と知らない?処方薬と市販薬の違いを徹底解説

処方薬と市販薬(OTC医薬品)の違いはご存じですか。この記事ではそれぞれの特徴について分かりやすく解説します。市販薬でも対応できる場合や、医療機関を受診して病院で処方薬をもらった方が良い場合をしっかりと判断できるよう、ぜひ参考にしてください。