健康・予防 二日酔いで失敗しない！予防につながる飲み方のコツと飲む前・中・後の完全対策
二日酔いの原因と対策を徹底解説！アルコールの分解メカニズムから、飲む前・飲んでいる最中・飲んだ後の正しい予防法について解説します。症状別セルフケアやNG行動もまとめた実践的な内容のため、健康的にお酒を楽しむコツがわかるでしょう。
2025-11
健康・予防 
健康・予防 女性ホルモンと健康の深い関係とは？ライフステージ別にケアのポイントを解説
思春期・妊娠出産期・更年期・高齢期とそれぞれの時期に分泌量やバランスが変わり、体調や気分にも影響を与える女性ホルモン。この記事では、女性ホルモンと健康の関係をステージ別にわかりやすく解説し、医療機関や薬局で受けられるサポートについて紹介します。
子育て 成長期の子を守る、中学生・高校生のスポーツ障害の基礎知識。セルフケア・薬局・医療機関の活用法も紹介
中学生・高校生は、成長期ならではのスポーツ障害が起こりやすい時期。放置すると長引いたり再発しやすくなるため、保護者として早めに気づいて対応することが大切です。スポーツ障害とセルフケアのポイント、医療機関との連携、薬局でできるサポートについて解説します。
健康・予防 薬剤師が解説 アトピー性皮膚炎の症状とセルフケア方法
肌のかゆみや赤み、乾燥を伴うアトピー性皮膚炎は子どもから大人まで幅広く見られる慢性疾患です。症状の悪化や再発を防ぐためには、正しいスキンケアや生活習慣の工夫が重要です。アトピー性皮膚炎の症状、原因、セルフケア、薬剤師ができるサポートについて解説します。
健康・予防 35歳以下でも高血圧に。隠れ高血圧・若年性高血圧とは
高血圧は中高年だけのものと思われがちですが、実は20〜30代でも発症する「若年性高血圧」や、健診では正常でも家庭で高くなる「隠れ高血圧」が増えています。この記事では、若い世代に増える高血圧の原因と予防法をわかりやすく解説します。
お薬 お薬の飲み過ぎが引き起こす健康リスクを徹底解説
お薬は、正しく使えば症状の改善につながりますが、飲みすぎると身体に負担がかかり思わぬ健康被害を引き起こすことも。特に自己判断での過剰摂取は、リスクが高まります。この記事では、お薬の飲み過ぎによる危険性や注意点について、薬剤師が解説します。
お薬 食事が不規則でも薬はちゃんと飲める？ライフスタイルに合わせた服薬の工夫
飲むタイミングが決められているお薬。食事時間がバラバラでうまくタイミングが取れない…そんな悩みを感じていませんか？今回は、食事が不規則な人が無理なく服薬を続けるための工夫や、薬剤師に相談すべきポイントをご紹介します。
子育て 赤ちゃんの予防接種後の発熱。よくある副反応と受診の目安は？
予防接種の後、赤ちゃんが発熱して不安になったことありませんか？赤ちゃんの予防接種後には、一時的に発熱やぐずりなどの反応が見られることがあります。この記事では、赤ちゃんに多い予防接種後の副反応と自宅でできるケア・受診の目安をわかりやすく解説します。
健康・予防 その口の渇き、ドライマウスかも？症状チェックと今日からできる対策
ドライマウスの原因と対策を徹底解説！ストレス・薬の副作用・更年期・病気など多様な要因から、セルフチェック方法やマッサージ・食事・保湿剤・受診先まで紹介します。今日から実践できる改善法で、口の健康を守りましょう。
健康・予防 予防接種の必要性とは？子どもから高齢者までを守る機能とコロナ禍後の変更点総まとめ
予防接種の仕組みと役割を徹底解説！赤ちゃんから高齢者までの年齢別スケジュールや、定期接種・任意接種の違い、VPD（ワクチンで防げる病気）の種類、新型コロナや5種混合ワクチン導入など最新の変更点も紹介します。家族全員の健康管理に役立つ内容です。
