薬局 お薬手帳で家族の健康管理を一元化しよう。親や子どもの服用情報をまとめるメリットやポイントをご紹介
家族の通院先やお薬をきちんと把握できていますか？子どもや親の服薬管理が必要になったりすると、家族分のお薬の情報は想像以上に複雑になります。そんなときに役立つのがお薬手帳の存在です。お薬手帳にお薬をまとめて管理するメリットや、管理がしやすくなるポイントを紹介します。
2026-02
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健康・予防 体脂肪率が高い人のリスクとは？冬にやせるメカニズムと効果的な落とし方
冬の体脂肪率を落とす食事・運動法を徹底解説！基礎代謝が上がる冬こそやせやすい理由や内臓脂肪による疾患リスク、免疫力低下を防ぐ秘訣を解説します。温活食材の選び方や効率的なトレーニング順序も紹介しているため、理想の体組成を目指す方は必見です。
お薬 ステロイド外用薬の使い方ガイド！使用量の目安や塗る順番、副作用を解説
ステロイド外用薬の正しい塗り方や使用量の目安を徹底解説！1FTUの基準、保湿剤・化粧品との併用順序、部位別吸収率、副作用の注意点まで解説します。安全に効果を引き出すセルフケアのコツが満載のため、肌トラブルを早期に解決する参考にしてください。
健康・予防 冬に悪化しやすい！？脂質異常症の基本やお薬との付き合い方を紹介
寒い季節になると、運動量が減ったり食生活が乱れたりと体調管理が難しくなるものです。なかでも「脂質異常症」は自覚症状が少なく、気づかないうちに発症して数値が悪化してしまうケースも。脂質異常症の基礎知識・治療方法・お薬との向き合い方などを解説します。
健康・予防 飲み会続きで胃もたれ・胸焼け・吐き気がつらい！おすすめの市販薬と対処法
飲み会続きの胃もたれ・胸焼け・吐き気対策を徹底解説！各症状の原因・仕組みから市販薬の選び方、お薬がないときの対処法、食事の工夫、受診目安まで解説します。飲み会続きで現れるつらい症状を早く整えたい方は必見です。
子育て こどもの牛乳貧血に要注意！
牛乳は体に良いので子どもにたくさん飲ませているというご家庭が多いのではないでしょうか。実は牛乳の飲みすぎは鉄分不足を招き、「牛乳貧血」と呼ばれる状態につながることも。本記事では、子どもの牛乳貧血の原因や症状、予防・改善のポイントを解説します。
健康・予防 SNSで広がる健康情報から正しい情報を見分けるコツは？ヘルスリテラシーを向上しよう
ダイエット・美容・サプリ・病気予防など、SNSでさまざまな健康情報に触れられる現代。しかし、医学的根拠が乏しいものや誤解を招くような内容も少なくありません。情報があふれる時代だからこそ、正しい情報を見分けるコツや判断に迷った時の相談先、薬局で受けられるサポートをご紹介します。
お薬 風邪やインフルエンザに処方される麻黄湯とは？薬剤師が徹底解説
麻黄湯は風邪やインフルエンザの初期に用いられることが多い漢方薬のひとつです。風邪の初期に使う漢方薬として有名な「葛根湯」よりもよく効く場合もあります。麻黄湯がどのような考え方にもとづいて使われるのか、どんなときに力を発揮するのかなど、薬剤師の視点から解説します。
薬局 余った薬はどうすればよい？薬剤師が教える安全な廃棄方法と医療費節約術
余った薬の安全な廃棄法と医療費を節約するコツを徹底解説！残薬調整の仕組みやブラウンバッグ運動のメリット、剤形別の正しい捨て方を解説します。余った薬でやってはいけないNG行動も紹介しているため、手元の薬を賢く整理して健康管理に役立ててください。
薬局 マイナ保険証がなくても医療機関を受診できる？資格確認書の利用や薬局での扱いを知っておこう
マイナ保険証を持っていない場合は医療機関を受診できないの？と疑問を持っていませんか。実は“資格確認書”という代替手段があり、受診・調剤に必要な保険資格を証明することができます。本記事では、資格確認書の使い方・薬局での流れなどを解説します。
