薬局

薬剤師とは何する人?薬の専門家だからこそできることを徹底解説

薬剤師の仕事や役割を徹底解説!調剤・服薬指導から医薬品管理、チーム医療での連携、セルフメディケーション支援といった業務内容や活躍する場所ごとの仕事内容、国家資格取得の条件を解説します。お薬の専門家としての全体像を知りたい方は必見です。
健康・予防

ペットボトル症候群とは?清涼飲料水の飲みすぎに要注意!

熱中症対策にスポーツ飲料ばかりを毎日たくさん飲んでいませんか?実は知らないうちに「ペットボトル症候群」に陥ることがあるので注意が必要です。この記事では「ペットボトル症候群」の原因や症状、予防法についてわかりやすく解説します。
健康・予防

感染者数が過去最多を更新した「百日咳」の特徴と予防法を薬剤師が解説

百日咳は風邪と似た症状から始まる細菌感染症で、今年爆発的に流行しています。子どもだけでなく大人もかかる可能性があり、特に赤ちゃんや高齢者は重症化のリスクがあるため注意が必要です。百日咳の特徴や予防法、薬局で受けられるサポートについてわかりやすく解説します。
お薬

ジェネリック医薬品ってなに?知っておきたい先発医薬品との違いや選び方

「ジェネリックに変更しますか?」薬局でこう聞かれ時、どう答えたらよいのか迷ってしまった方もいるのではないでしょうか。この記事ではジェネリック医薬品の基本や、よくある不安についてわかりやすく解説します。
健康・予防

薬剤師が実践する、健康維持のための運動法

健康のために運動することが大切ですが、どんな運動が自分に合っているか、どれくらいの頻度で行うべきか迷うことはありませんか。日々健康を意識している薬剤師(筆者)が実践している運動法や、日常生活に取り入れやすい運動のポイントを紹介します。
健康・予防

脂質を減らすポイントを徹底解説!生活習慣を変えるコツも紹介

脂質を減らす具体的な方法を徹底解説!脂質の基礎知識から、食事・運動・睡眠・サプリメントの活用法、生活習慣を無理なく続けるコツまで網羅的に解説します。無理なく続けられる生活改善のヒントを知りたい方は必見です。
健康・予防

肩こり改善は生活習慣の見直しから!適切なお薬の選び方も解説

肩こり改善に必要な生活習慣・栄養・市販薬の選び方を徹底解説!姿勢や運動、ビタミン補給、内服薬・湿布・漢方薬の使い分け、受診の目安や薬剤師相談の活用法まで、正しい対処法をわかりやすく紹介します。毎日のケアに役立ててください。
お薬

お薬の飲み合わせリスク、あなたは大丈夫?

「お薬が増えたけど、他のお薬との飲み合わせは大丈夫かな…」そんな不安を感じたことはありませんか?実はそれ、お薬の飲み合わせリスクにつながる可能性があります。今回は、薬剤師の視点から飲み合わせリスクと、予防のポイントをわかりやすく紹介します。
子育て

妊娠・授乳中、カフェインってどこまでOK?

「妊娠中だからコーヒーは控えた方がいいのかな」妊娠中や授乳中にそんな不安を感じたことはありませんか?完全に控えるべきと思っている人も多いかもしれませんが、注意点を押さえればその必要はありません。安心してカフェイン飲料を楽しむためのポイントを紹介します。
健康・予防

代謝促進の秘訣を徹底解説!薬剤師がすすめる生活改善と食事習慣のコツ

代謝促進の秘訣を徹底解説!基礎代謝の仕組みから食事・運動・入浴・睡眠の改善法、体質別漢方薬の活用まで網羅的に紹介します。必要な栄養素やおすすめ食材、効果的な生活習慣も具体的に紹介しているため、明日から実践できる内容が満載です。