子育て

紫外線が強くなってきて、お子さんの肌が赤くなったり日焼けをしていませんか？日焼け止めを塗っても汗で流れてしまったり帽子を嫌がったりと、子どもの紫外線対策は大変です。この記事では、5月の紫外線の特徴や子どもの肌を守るための効果的な日焼け止めの選び方などをご紹介します。

暑くなり汗ばむ季節になると、子どもの肌に赤くブツブツとあせもができてしまうという悩みはありませんか？子どもの肌はデリケートでケアがとても大変ですよね。本記事では、子どもにできやすいあせもの原因や効果的な対策、悪化を防ぐポイントについて詳しくご紹介します。

急に暑くなると気になるのが『熱中症』。実は、子どもは大人よりも熱中症になりやすいです。子どもは体温調節機能が未熟なために、気温がそれほど高くなくても熱中症になるリスクがあります。子どもの熱中症の特徴や予防法、万が一の対処法をご紹介いたします。

5月5日のこどもの日（端午の節句）には菖蒲湯（しょうぶゆ）に入るという風習がありますが、その意味や由来をご存じですか？古くから邪気払いの象徴とされてきた菖蒲には、心と体の健康を整える力があるといわれています。こどもの日に菖蒲湯が親しまれてきた理由や歴史、現代にも活かせる効能や作り方をご紹介します。

子どもの朝ごはんの重要性や栄養バランスを徹底解説！集中力や学習効率を高める食事の工夫、成長を支える栄養素、朝ごはんを食べない子どもへの対応方法も紹介。簡単で食べやすいメニューや習慣化のコツを知り、健康的な朝ごはん摂取の習慣を身につけましょう。

成長期の子どもにとって、バランスの取れた栄養摂取は健康維持に欠かせませんが、食事だけでは十分な栄養を補えない場合もあります。そこで、子どものサプリメントの種類や選び方、安全性など、知っておきたいポイントを解説します。適切なサプリメントの活用法を見ていきましょう。

赤ちゃんを迎える際に準備することがたくさんありますが、その一環としてかかりつけ薬局を見つけておくことも大切です。出産後の忙しくわからないことが多い生活の中で、サポートを受けられる薬局の存在は心強いものです。かかりつけ薬局の必要性や選ぶポイントをお伝えします。

小さな子供にお薬を飲ませるのは、多くの親が頭を悩ませることの一つです。味や匂いで拒否してしまう、一度嫌な思いをしてから飲めなくなったなど、子供がスムーズにお薬を飲めない理由はさまざまです。 今回の記事では子供が嫌がらずにお薬を飲んでくれる方法を解説します。

子どもの保湿ケアの重要性や成功させるポイントを徹底解説！肌の特性にあった保湿剤の選び方や、季節に応じたスキンケア方法、便利な注目アイテムも紹介しています。当記事を参考に、子どもの健やかな肌を守るスキンケアを実践しましょう。

現代の子どもたちは、スマートフォンやゲームなどによって室内で過ごす時間が増えており近視の子どもの割合が増加していることが明らかになっています。外遊びには、近視の抑制だけでなく子どもの心身に多くのメリットがあることをご存知でしょうか。外遊びがもたらす具体的な健康効果についてご紹介します。