お薬 薬が苦い・大きい・飲みにくい。飲みづらい薬をうまく飲むコツ
お薬を飲む時「これ、飲めるかな…」と不安になった経験はありませんか？無理に飲もうとしてストレスを感じたり飲むのを止めてしまう前に、自分に合った飲み方を見つけることが大切です。お薬が飲みにくい時の具体的な対策や、薬局で相談できること等を紹介します。
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健康・予防 鼻づまりの解消法を徹底解説！原因別の対策や有効な市販薬も紹介
鼻づまりを解消する即効テクニックや原因別の対策を徹底解説！風邪・アレルギー・副鼻腔炎・薬剤性鼻炎の見分け方や市販薬の選び方、夜の対処法まで解説します。不快な症状を素早く抑える方法がわかるため、ぜひ日々のセルフケアに役立ててください。
お薬 スマートフォンやスマートウォッチで服薬管理・服薬リマインドをするメリット
ついお薬を飲み忘れてしまうことはないですか？実は今、スマートフォンやスマートウォッチを使った服薬リマインド機能などを活用し、服薬管理をおこなう方が増えています。お薬の飲み忘れを防ぐために便利に使ってみませんか？
お薬 頓服とは？頓服薬の役割や飲むタイミング・注意点を徹底解説
頓服の定義や役割、薬を飲むタイミング、服用時の注意点を徹底解説！定期薬との違い、解熱剤の使用目安、服用間隔のルール、お酒との飲み合わせ、空腹時の対策も紹介します。正しい知識を身につけて安全に頓服薬を活用するため、ぜひ参考にしてください。
健康・予防 体脂肪率が高い人のリスクとは？冬にやせるメカニズムと効果的な落とし方
冬の体脂肪率を落とす食事・運動法を徹底解説！基礎代謝が上がる冬こそやせやすい理由や内臓脂肪による疾患リスク、免疫力低下を防ぐ秘訣を解説します。温活食材の選び方や効率的なトレーニング順序も紹介しているため、理想の体組成を目指す方は必見です。
お薬 ステロイド外用薬の使い方ガイド！使用量の目安や塗る順番、副作用を解説
ステロイド外用薬の正しい塗り方や使用量の目安を徹底解説！1FTUの基準、保湿剤・化粧品との併用順序、部位別吸収率、副作用の注意点まで解説します。安全に効果を引き出すセルフケアのコツが満載のため、肌トラブルを早期に解決する参考にしてください。
健康・予防 飲み会続きで胃もたれ・胸焼け・吐き気がつらい！おすすめの市販薬と対処法
飲み会続きの胃もたれ・胸焼け・吐き気対策を徹底解説！各症状の原因・仕組みから市販薬の選び方、お薬がないときの対処法、食事の工夫、受診目安まで解説します。飲み会続きで現れるつらい症状を早く整えたい方は必見です。
健康・予防 SNSで広がる健康情報から正しい情報を見分けるコツは？ヘルスリテラシーを向上しよう
ダイエット・美容・サプリ・病気予防など、SNSでさまざまな健康情報に触れられる現代。しかし、医学的根拠が乏しいものや誤解を招くような内容も少なくありません。情報があふれる時代だからこそ、正しい情報を見分けるコツや判断に迷った時の相談先、薬局で受けられるサポートをご紹介します。
お薬 風邪やインフルエンザに処方される麻黄湯とは？薬剤師が徹底解説
麻黄湯は風邪やインフルエンザの初期に用いられることが多い漢方薬のひとつです。風邪の初期に使う漢方薬として有名な「葛根湯」よりもよく効く場合もあります。麻黄湯がどのような考え方にもとづいて使われるのか、どんなときに力を発揮するのかなど、薬剤師の視点から解説します。
健康・予防 冬の乾燥でかゆみが増す？アトピー性皮膚炎の市販薬の選び方とセルフケア
冬になり、肌のかゆみや赤みが強くなったと感じることはありませんか。寒さと湿度の低下が続く冬は、アトピー性皮膚炎の症状が悪化しやすい時期。本記事では、アトピー性皮膚炎の基礎知識をふまえ、症状別の市販薬の選び方、セルフケアのポイントなどについて紹介します。
