薬局 薬局はいろんな相談ができる場所。多様化する薬局健康相談サービスをご紹介
薬局は処方されたお薬を受け取る場所というイメージがありませんか？実は近年薬局では、お薬はもちろんのこと、栄養や生活習慣、介護の悩みまで気軽に相談できる場所に変わってきています。さらには、血圧等の測定や健康イベントの実施など、サービスはどんどん広がっています。
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健康・予防 中性脂肪＆コレステロールを徹底解説！違いや下げるための生活習慣改善策も紹介
中性脂肪とコレステロールの違いや役割、数値が高い場合の危険性を徹底解説！中性脂肪やコレステロールの値が高い原因から改善につながる食事・運動習慣、トクホ飲料の活用法まで解説します。予防と管理に役立つ内容のため、日常生活に活用してください。
健康・予防 セロトニン習慣で冬を元気に過ごす！幸せホルモンが減る季節の乗り切り方
冬のセロトニン不足による気分の落ち込みや睡眠不調を徹底解説！日光の活用法、室内でできるリズム運動、食事からのトリプトファン摂取など、幸せホルモンを育てる具体的な習慣を紹介します。冬に不調になりがちな心と体の安定に役立ててください。
お薬 副反応と副作用の違い、知っていますか？
副反応と副作用の違いを正確に説明できる人は、意外に多くないのではないでしょうか。言葉で聞くと心配になるものでも、意味を知ることで体調変化に直面した時必要以上に不安にならず、落ち着いて行動しやすくなります。それぞれの違いや症状、受診や相談の目安を解説します。
お薬 海外旅行に必携の常備薬と選び方。薬を持ち込む際の注意点も薬剤師が解説
海外旅行ではいつもと違う環境から、思わぬ健康トラブルが起こる可能性があります。いざという時に慌てないためにも、常備薬を準備しておくと安心です。海外旅行に必携の常備薬と選び方のポイント、薬を持ち込む際の注意点や薬局ができる旅行前のサポートなどをご紹介します。
お薬 冬の乾燥肌対策に良いお薬は？保湿剤の選び方と正しい使用方法、セルフケアまで紹介
寒くなってくると、気になるのが「肌の乾燥」。肌の水分が失われやすい冬に乾燥を防ぐには、保湿剤の種類や使用タイミングを理解して、肌質に合ったケアを行うことが重要です。保湿剤の選び方・正しい使用方法・セルフケア・薬局でできるサポートなどについて解説します。
健康・予防 咳が止まらないのはなぜ？乾いた咳と痰が絡む咳の原因と対処法を解説
咳が止まらない原因と対処法を徹底解説！乾いた咳と痰が絡む咳の違い、タイプ別の原因疾患、セルフケア、市販薬の選び方、夜間悪化する理由や受診の目安まで解説します。咳が止まらない原因と対策を正しく理解し、適切に対処してください。
健康・予防 食後すぐの眠気やだるさは食後高血糖が原因？
食後に強い眠気やだるさを感じていませんか。それは食後高血糖が関係している可能性があります。空腹時の血糖値が正常でも食後に急上昇するタイプの高血糖は、将来的な糖尿病や動脈硬化のリスクにつながることも。食後高血糖の特徴やセルフチェック法、予防・改善方法について薬剤師が解説します。
健康・予防 ヒートショックとは？冬に気をつけたい浴室・トイレ・寝室の危険性と予防法を解説
ヒートショックの危険性を徹底解説！急激な温度差で起こる血圧変動の仕組みから、浴室・トイレ・寝室での具体的なリスク、家庭でできる予防法と暖房対策、応急処置まで解説します。当記事を参考に、冬の安全な生活環境づくりに役立ててください。
健康・予防 年末大掃除で起こりやすい腰痛・手荒れ予防のポイントを解説！
年末に向けて大掃除の準備を始める方も多いのではないでしょうか。大掃除はスッキリする一方で、普段しない動作が多く腰の痛みや手荒れなどの不調が起きることも。年末の大掃除で起こりやすい腰痛・手荒れの予防法、作業前後のセルフケアや薬局でできるサポートを紹介します。
