下田 篤男さん

健康・予防

何度も繰り返すヘルペスの原因は?早く治すおすすめ市販薬と再発ケア

ヘルペスは一度感染するとウイルスが体内に潜伏し続けるため再発を繰り返すことも。しかし、再発のサインである「ピリピリ」「チクチク」という症状のうちに正しいケアをすると、悪化を防ぎ最短で治すことが可能です 。早く治すためにおすすめの市販薬とケアを紹介します。
健康・予防

カビアレルギーの症状とは?咳・鼻水の原因や対策、受診の目安を解説

カビは室内のさまざまな場所に存在しており、気づかないうちにアレルギー症状を引き起こすこともあります。この記事では、カビアレルギーの主な症状や原因、日常生活でできる対策、受診の目安についてわかりやすく解説します。
健康・予防

耳鳴りが続くなら突発性難聴の可能性も。前兆やストレスとの関係などを徹底解説

耳の違和感を、忙しさや疲労のせいだと見過ごしていませんか。耳鳴りは突発性難聴など早期治療が重要な疾患のサインとなっていることも。本記事では、耳鳴りの主な原因・突発性難聴の前兆・ストレスとの関係をはじめ、すぐに受診すべきサインなどを解説します。
健康・予防

食いしばりや歯ぎしり、気をつけて。顎関節症の初期症状・放置リスク・セルフケアを徹底解説

朝起きたときの顎のだるさや、口を開けたときの「カクッ」という音は、顎関節症(がくかんせつしょう)の初期サインかしれません。本記事では、顎関節症の基礎知識・初期症状・セルフケアのポイントなどを解説します。
お薬

医師と薬剤師、どっちに聞けばいい?薬の相談の仕方がわからないときの判断基準

お薬について不安や疑問が出たとき「医師に聞くべき?それとも薬剤師?」と迷うときはありませんか?本記事では、医師と薬剤師それぞれの役割の違いを整理したうえで、どんな場面でどちらに相談するとよいのか判断基準を解説します。ぜひ参考にしてみてください。
健康・予防

偏頭痛の原因は?予兆・改善方法・受診目安・セルフケアを解説

繰り返し起こる偏頭痛に悩んでいませんか?痛みの背景には、脳内物質や血管の変化・日々の生活リズム・食習慣が関係していることも少なくありません。本記事では、偏頭痛が起こる仕組みや、痛みの前に現れやすいサイン、つらいときの過ごし方や予防策についてご紹介します。
健康・予防

いびき・日中の眠気は“睡眠時無呼吸症候群”かも。原因や治療法を紹介

「いびきが大きい」「日中も眠気がとれない」など睡眠の不安はありませんか。原因として考えられるのは睡眠時無呼吸症候群。放置すると事故や循環器疾患につながるリスクもあり、早めに対処することが大切です。治療法や受診の目安、薬局でのサポートを紹介します。
お薬

薬が苦い・大きい・飲みにくい。飲みづらい薬をうまく飲むコツ

お薬を飲む時「これ、飲めるかな…」と不安になった経験はありませんか?無理に飲もうとしてストレスを感じたり飲むのを止めてしまう前に、自分に合った飲み方を見つけることが大切です。お薬が飲みにくい時の具体的な対策や、薬局で相談できること等を紹介します。
お薬

スマートフォンやスマートウォッチで服薬管理・服薬リマインドをするメリット

ついお薬を飲み忘れてしまうことはないですか?実は今、スマートフォンやスマートウォッチを使った服薬リマインド機能などを活用し、服薬管理をおこなう方が増えています。お薬の飲み忘れを防ぐために便利に使ってみませんか?
健康・予防

冬に悪化しやすい!?脂質異常症の基本やお薬との付き合い方を紹介

寒い季節になると、運動量が減ったり食生活が乱れたりと体調管理が難しくなるものです。なかでも「脂質異常症」は自覚症状が少なく、気づかないうちに発症して数値が悪化してしまうケースも。脂質異常症の基礎知識・治療方法・お薬との向き合い方などを解説します。